Menü

Fırında Sebze ve Nohut

Akşam yemeği

Fırında Sebze ve Nohut

Mevsim sebzeleri ve haşlanmış nohutla tek tepsilik yemek.

50 dkYaklaşık toplam süre3 kişilikTarifteki miktar
Malzemelere geç ↓
Fırında Sebze ve Nohut için temsili çizim
Temsili illüstrasyon

Malzemeler

  • 300 g haşlanmış ve süzülmüş nohut
  • 1 orta boy kabak
  • 1 orta boy patlıcan
  • 2 havuç
  • 1 kapya biber
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı kekik
  • ½ çay kaşığı kimyon
  • ½ çay kaşığı tuz
  • Bir tutam karabiber

Nasıl yapılır?

  1. Fırını alt-üst ayarda 200°C’ye ısıtın. Havucu ince, kabak ve patlıcanı yaklaşık 2 cm parçalar hâlinde doğrayın; biberi iri kesin.
  2. Nohudu iyice süzüp kurulayın. Sebzelerle birlikte geniş tepsiye alın; yağ ve baharatla karıştırın.
  3. Malzemeleri üst üste yığmadan yayın. Yaklaşık 30–35 dakika pişirin; 20. dakikada altüst edin.
  4. Havuç ve patlıcanın içi tamamen yumuşadığında çıkarın. Gerekirse 5 dakika daha pişirin.

← Tüm tariflere dön

VeganOluyorum.com sitesinden daha fazla şey keşfedin

Okumaya devam etmek ve tüm arşive erişim kazanmak için hemen abone olun.

Okumaya Devam Edin